2020年1月14日消息,近日,中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队在《欧洲预防心脏病学杂志》发表研究论文显示,经常饮茶能够降低心脑血管事件及全因死亡发生风险,尤其对于有长期饮茶习惯的人群、男性饮茶者、饮用绿茶者,健康获益更为显著。


饮茶可降低心脑血管病风险20%,存在性别差异


顾东风院士团队在对10万余名研究对象分析后发现,与无饮茶习惯者相比,经常饮茶者心脑血管病发病、总死亡风险分别下降约20%、15%。


该研究进一步利用14081名研究对象时隔8.2年的两次饮茶习惯调查信息,分析发现,与从不饮茶者相比,坚持长期饮茶者心脑血管病发病、心脑血管病死亡和全因死亡风险降低更加显著。


饮茶可降低心脑血管病风险20%,存在性别差异


研究发现,习惯饮用绿茶人群的心脑血管病发病死亡及全因死亡风险显著下降,并未发现经常饮用红茶有明显的保护作用。此外,饮茶的保护作用在男性中更为显著。


据介绍,饮茶有益于健康可能与茶中富含茶多酚有关。各类茶叶中,绿茶的茶多酚含量最高。另外,茶多酚在体内代谢较快,不能长期储存,因此需要长期保持饮茶习惯以从中获益。


饮茶可降低心脑血管病风险20%,存在性别差异


据悉,顾东风院士带领的中国动脉粥样硬化性心血管疾病风险预测研究(China-PAR)是我国最大规模的心脑血管健康研究队列,共纳入12.7万研究对象。此次研究利用China-PAR项目数据开展,共纳入100902名18岁以上研究对象,并根据饮茶习惯分为经常饮茶者(每周至少3次)和无饮茶习惯者(从不饮茶或每周少于3次),对健康结局的追踪最长达17年。


静东堂罗布麻茶叶


1996年,国际心血管联盟深入罗布泊实地考察发现:罗布老人的高血压等心血管疾病的发病率几乎为零,和当地罗布人常年饮用罗布麻茶有直接关系!罗布麻茶是原产于在新疆尉犁罗布泊平原上的神奇野生植物,因其独特的养生保健作用,被人们使用已有数千年历史。常年饮用罗布麻茶的罗布人,百岁老人比比皆是,被国际自然医学届认定为世界第四个长寿区。


在尉犁罗布泊强盐碱地上生长起来的罗布麻茶,是天生的弱碱性养生茶。它吸收了盐碱地中大量的碱性元素,从而对人体具有特殊的调节作用,能够预防和改善疾病,拥有比其他茶更强有力的保健功能,不但适合高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高体重的五高人群饮用,还适合办公室疲劳症、烟酒综合症、更年期综合症的亚健康人群饮用,同时对头痛、眩晕、失眠多梦、神经衰弱、消化不良、便秘、浮肿等症状有独特的食疗效果。


静东堂罗布麻茶叶中富含槲皮素、芸香苷、强心苷等黄酮类物质,而黄酮类物质是很好的抗氧化剂,它清除自由 基的能力是维生素C的几十倍,能有效的清除血管内垃圾,防止血管氧化,增强毛细血管的抗性



关于中国医学科学院


中国医学科学院成立于1956年,是我国唯一的国家级医学科学学术中心和综合性医学科学研究机构,与北京协和医学院院校一体,是中国的最高医学研究机构和最高医学教育机构,院校设有20个研究所、5所分院、7所临床医院、5所学院。

文章来源: 新华社

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