作者:Gabrielle


最近的一些研究表明,日常可见的雌激素和雌二醇有助于预防代谢综合征:心脏病、中风和糖尿病等。


维生素D和雌激素有助于预防心脏病、中风和糖尿病等


维生素D可以降低血糖水平


巴西的一项新研究表明,维生素D可以提高胰岛素敏感性,从而降低血糖水平,降低患2型糖尿病的风险。研究结果发表在今天的《更年期》杂志上,该杂志是北美更年期协会(NAMS)的期刊。


其他最近的研究表明维生素D和血糖控制之间有着明确的关系,这表明维生素D可以提高胰岛素敏感性,改善胰腺β细胞功能。在这项涉及680名年龄在35至74岁之间的巴西妇女的横断面研究中,目的是评估维生素D缺乏与血糖升高之间可能的联系。


维生素D和雌激素有助于预防心脏病、中风和糖尿病等


在接受采访的妇女中,有24人(3.5%)报告服用维生素D补充剂。维生素D的补充被发现与高血糖水平呈负相关。习惯性暴露在阳光下也提供了同样的联系,证明维生素D缺乏与高血糖水平有关。


研究结果显示,“血清维生素D水平升高与血糖水平降低有关。”


NAMS执行董事Joann Pinkerton博士说:“虽然尚未证实因果关系,但低水平的维生素D可能在2型糖尿病中发挥重要作用。”补充维生素D有助于改善血糖控制,但仍需进行干预研究。”


维生素D和雌激素预防代谢综合征:心脏病、中风和糖尿病


维生素D和雌激素已经在改善女性骨骼健康方面显示出了良好的记录结果。中国的一项新研究表明,同样的组合有助于预防代谢综合征,这是一系列增加绝经后妇女患心脏病、中风和糖尿病风险的疾病。研究结果发表在6月12日的《更年期》杂志上,该杂志是北美更年期协会(NAMS)的期刊。


代谢综合征已成为一个主要的公共卫生问题,影响了全世界30%到60%的绝经后妇女。导致代谢综合征的腹部肥胖和心脏病的进展随着女性年龄的增长而显著增加,并且似乎与绝经后女性雌激素的丧失直接相关。这使得一些研究人员建议对绝经后6年以下的妇女使用雌二醇作为预防心脏病的一种方法。


维生素D和雌激素有助于预防心脏病、中风和糖尿病等


同样,维生素D与代谢综合征的几个标志物有关,包括肥胖、高血糖、胰岛素抵抗和2型糖尿病。在20年的随访中,补充维生素D可以降低代谢综合征的风险。


由于维生素D和雌激素的协同作用已经被证实可以改善女性的骨骼健康,中国最新的研究人员假设相同的相互作用可能会影响代谢综合征。这项横断面研究包括616名49至86岁的绝经后妇女,她们在试验开始时没有服用雌激素和维生素D/钙补充剂。结论维生素D与雌二醇呈显著正相关。


具体来说,较高的维生素D与有利的血脂、血压和血糖水平有关。雌二醇与胆固醇、甘油三酯和血压呈负相关。这些结果提示维生素D和雌二醇缺乏在绝经后妇女发生代谢综合征中具有协同作用。


研究结果发表在《维生素D和雌二醇缺乏对中国绝经后妇女代谢综合征的协同作用》一文中。


NAMS执行主任Joann Pinkerton博士说:“在这项横断面研究中,低雌二醇增加了维生素D缺乏的绝经后妇女患代谢综合征的风险。”内分泌学会建议绝经后妇女维生素D水平为30 ng/ml。足够的维生素D水平是否能改善非支架性心血管或认知方面的益处仍然是争论的主题,答案有待于随机临床试验数据。”


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